最近、全然登山に行けていないMurabitoですが、皆様潤い足りていますか？ さて仕事の都合などもありますが、山に行けないと、登山したくてウズウズしてきてしまうのが山屋のsagaです(病院いった方が良いかな？)。 この心...

ようやく、少しずつ仮想通貨の価格が戻り出している今日この頃で、資産も回復しつつあるMurabitoですが皆様潤い足りていますか？ ところで最近、仮想通貨のTwitter公式アカウントのコメントに公式アカウントを装った詐欺...

およそ4ヶ月ぶりに登山に行ってまいりましたMurabitoですが皆様潤い足りていますか？ かなり久々の山行でしたので宿敵「足つり」が不安でしたが、とりあえず日々のランニングとスクワットで足回りが衰えないようにし、もしもの...